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时间:2017-06-27 编辑:小华 手机版
  我们总是习惯将不育不孕连在一起说,实际上,不育是男性的问题,不孕是女性的问题,这两个是不一样的。那么你知道导致男性不育的原因有哪些吗?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目! 翘二郎腿   从古至今,男人在一个家庭中的责任和压力都是最大的,男人是一个家庭的顶梁柱,所以就可想而知,一个男性的生育能力对于一个家庭来说也是很重要的。男性不育在现在的社会是很常见的了,其实很大的原因都是与一些不良的生活习惯有关系的。下面介绍的这3个是男人常见的行为,虽然看着没有什么危害,但是可以让你很难当爸爸。

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  1.翘二郎腿   靠在椅背上翘起二郎腿是很多男性朋友的经典坐姿,但是这种坐姿对男性的健康伤害是很大的。一方面是跷二郎腿的时间过长,很容易导致腿部血液循环不通畅,所以站起来的时候腿部会麻麻涨涨的,自己的生殖部位也会出现潮湿、出汗的情况,严重影响到自己的前列腺健康。   另外一个方面,跷二郎腿的时候两腿会夹的很紧,所以说生殖局部是不透气的,周围的温度也会逐步升高,高温的环境会直接伤害男性的生殖器官,如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至还可能影响到生育。   所以说,男性朋友们在日常生活中尽量不要翘二郎腿,就算是做这个动作时间最好也不要太长,尽量不要超过十分钟。尤其是长期坐在办公室工作的男性,不能总是在椅子上保持一个姿势,要每隔一个小时左右就站起来活动一下。因为如果一坐就是几个小时的话,这对身体的危害是非常大的,会导致生殖器官长时间受到压迫从而引起其他的生殖器官疾病。   2.喜欢坐软沙发   松软舒适的沙发是很多男性朋友下班之后的最爱,却不知道在这舒适当中又暗藏了多少的隐患。根据医学研究发现,男性朋友如果长时间的坐在软绵绵的沙发上,那么会对生殖器官造成严重的伤害的。因为正常的坐姿其实就是以我们的骨盆作为支点的,但是当我们长时间坐在柔软的沙发上的时候,这个支点就会慢慢下沉,这样双腿之间就会不由自主的夹紧,让生殖器官受到挤压,从而阻碍血液的流动。   这样身体内所释放出来的有毒物质还是会积聚在我们的身体内,所以这就容易对生殖健康造成很大的影响。除此之外,长时间瘫坐在沙发上,养分的供应也会被中断,生殖器的分泌功能也会因此而减弱,所以说我们要切记,软沙发是千万不能久坐的。   3.有压力埋在心里   很多男性朋友只会一个劲的工作,从来不会想办法排解自己身上的压力,久而久之,这种压力就会变成患上不育的一大因素。动不动就紧张而不会解决,这也是一个非常不好的习惯,其实精神心理因素也是可以影响男性的生殖功能的,心理因素所导致的男性生育能力低下,主要就是因为患上了精神心理状态的异常,从而导致身体神经内分泌发生紊乱,生殖器的功能受到了影响,从而导致不育。   男人向来不会排解压力,这点不妨跟女生学学,吃点好吃的,做点运动,或者对着空旷的天大叫一声,都能有效排解心中的抑郁,心情释放了,做什么事都开心许多。

  男性不育食疗方

  银耳甲鱼汤   材料:甲鱼1只,知母10克,黄柏10克,天冬10克,女贞子10克,银耳15克。   调料:生姜丝、葱段、盐、味精各适量。   做法:1、银耳泡发;知母、黄柏、天冬、女贞子洗净,放入药袋备用;用开水把甲鱼烫死,剖腹去内脏、头,放入锅内,加水、姜丝、盐、葱段,用大火烧开后改用小火煨。   2、肉将熟时放入发好的银耳及药袋,待甲鱼肉软烂时出锅,放入盐和味精即可。   功效:此汤具有提神的功效,还可以辅助调养精液不化,适合有腰酸肢冷、疲倦嗜卧、阴囊湿热等症状的男性食用。   人参麻雀鸡   材料:人参1 5克,黄芪20克,山药20克,麻雀5只,母鸡1只,水发香菇15克。   调料:料酒、葱、生姜、盐各适量。   做法:         1、将母鸡、麻雀去毛、内脏,洗净,放入锅内同煮;山药洗净,切块;人参、黄芪洗净;香菇切小丁。   2、煮至七成熟时加入黄芪、山药、香菇、葱、姜、盐、料洒,用小火煨至软烂。   3、人参用开水泡开,上龙蒸半小时,喝汤吃肉。   功效:此方应酌情选用,需坚持一段时间后才奏效。气血亏虚、面色无华、精子活力不足的适宜食用此方。
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