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发布时间:2017-07-03 责任编辑:黄小华 手机版
  有人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。究竟99uu优优娱乐官方网站_99uu优优娱乐官方网站注册_99uu优优娱乐手机版登录有哪些呢?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目!

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  好处1:增强夫妻感情 裸睡最大的好处当然是增加夫妻情感,“坦诚相对”是最好的调情剂。对于伴侣来说,裸露让性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上利于减少夫妻隔阂,增加亲密接触的机会,彼此也更加欣赏,有利于增进夫妻感情。  好处2:保护男性生殖机能 夏天睡觉往往热到不行,晚上会出大量的汗,这时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。  好处3:有利于身体健康 夏季因为开空调睡觉,有很多人因此得了空调病;因为整夜吹电扇,有人被吹感冒了,有人被吹的四肢无力,白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子,吹到身体上的是自然之风,都为“纯天然”的,当然也是最健康的“绿色睡眠”。没有衣服束缚,有利于血液循环,有利于神经的调节,也有利于消除疲劳,放松肢体,有助进入深层次睡眠。  好处4:增强男人自信 裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。  通过小编以上对男性夏季裸睡的四大好处的简单的介绍,相信现在大家都已经对裸睡的益处有一定的了解啦,在我们日常生活中裸睡还需要注意床单的洁净,另外健康的身体还需要养成良好的生活习惯,尤其是饮食需要以清淡为主,注意保持良好的心态,祝您健康。

  裸睡的注意事项

  裸睡,并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了,同时还要注意睡眠的环境。  首先,在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的,因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。  其次,居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适,这样可以从思想上放松心情,构筑一个良好的睡眠前提。  再次,一定要注意保暖,调节卧室的温度和湿度,避免受凉和出汗。  最后,床具的软硬度要适中,床褥要干净、蓬松,经常清洗并接受阳光曝晒。  需要强调的是:对于裸睡的作用要有一个正确的认识,它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一,并非所有人都应该采用。此外,裸睡时皮肤直接暴露在环境中,灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生,对于有特异性体质的人应该特别小心。 [99uu优优娱乐官方网站_99uu优优娱乐官方网站注册_99uu优优娱乐手机版登录]相关文章: 1.男人裸睡的好处有哪些 2.关于男人裸睡的好处 3.关于裸睡对男性健康的好处 4.关于男性吃阿胶的好处 5.男性吃姜的好处有哪些 6.2017有关于裸睡对男人有哪些好处 7.关于男性喝什么茶对身体有好处 8.生姜对男性健康的好处【推荐】 9.黑木耳给男性健康带来的好处大全【收藏】 10.2016最新男性戒烟的好处及戒烟小妙招【推荐】
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