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发布时间:2017-07-05 责任编辑:黄小华 手机版
  得了前列腺增生除了要及时去专业的泌尿男科医院检查、治疗外,我们还要了解一些护理知识,因为,在了解有关99uu优优娱乐官方网站_99uu优优娱乐官方网站注册_99uu优优娱乐手机版登录要点,不仅可以缓解患者的痛苦,还可以帮助手术后的患者很快地恢复,更可以预防前列腺增生的发生。

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  一、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。  二、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,导致前列腺炎增生。  三、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。  四、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石,故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。  五、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。  六、慎用药物:有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留。  七、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

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  调理饮食,通畅两便  前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化为宜;不喝酒,即使是在节假日或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒;少吃或不吃辛辣刺激性食物,以防病情加重;多喝水,每天至少喝2000毫升水,尤其是每天早晨起床后即喝一杯水。日常饮食中多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅,同时注意小便卫生,有尿意时应及时排出,不要憋尿。  热水坐浴,缩肛锻炼  没有生育要求的男性可进行热水坐浴等物理疗法,每天坚持用热水坐浴15分钟,具有良好的扩张血管、改善局部血液循环的作用,有利于症状的缓解。同时可进行缩肛锻炼。有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻,炎症消退。在下列情况下坚持缩肛锻炼,疗效会更佳:每天晚上临睡前以及早晨起床前,躺在床上缩肛50次;大小便后,紧接着缩肛10次;干重体力活的时候要注意缩肛;性生活之后缩肛10次。除上述特定时间外,在日常生活中的任何时间都可以进行缩肛锻炼。进行这种锻炼不需要任何设施和条件,在室内室外,甚至公交车上都可以进行,只要坚持锻炼,对前列腺增生具有肯定的治疗作用。需要注意的是,缩肛时必须要用力才能达到预定的效果。  适度房事,劳逸结合  轻度前列腺增生的患者虽然不必禁欲,但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血,不利于病情恢复,一般每月2~3次为宜。  在日常生活和工作中应注意劳逸结合,避免过度疲劳及久坐、久站,因为久坐和久站可使盆腔及会阴部充血,加重排尿困难。可进行适量运动,但应避免长途骑自行车,因为自行车的车鞍对会阴部具有反冲作用,会促使前列腺充血,加重增生现象。此外,还应避免着凉,患者应根据气温的变化适时增减衣服。  慎用药物,定期检查  凡是会影响膀胱括约肌或膀胱逼尿肌功能的药物,都要慎用或忌用,因为这类药物会加重排尿困难,常见的有:解痉药(阿托品、颠茄、普鲁苯辛等),三环类抗抑郁药(多塞平),抗过敏药(苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏),以及镇痛药(吗啡),降血压药(美加明),血管收缩药(麻黄碱),抗感冒药等。  采取上述自我保健措施,一般坚持几个月都会感觉症状有所减退,但仍应定期到正规医院检查,及时发现问题,以便采取合理的治疗措施。 [99uu优优娱乐官方网站_99uu优优娱乐官方网站注册_99uu优优娱乐手机版登录]相关文章: 1.99uu优优娱乐官方网站_99uu优优娱乐官方网站注册_99uu优优娱乐手机版登录要点有哪些? 2.误把把前列腺癌认为前列腺增生 3.对失能老人的护理要点 4.老人瘫痪病人护理床 5.关于老人糖尿病的护理方法【精品】 6.7大老人牙齿护理误区 7.老年斑暗藏的危机及老年斑的护理 8.老年患者疾病特点及护理对策 9.关于坐轮椅老人的护理方法【推荐】 10.有关老人肺不好的护理方法【推荐】
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